秋季趣味运动内容训练要求

训练要求：1、 综合活动性。户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，激发出认知活动、感情活动、意志活动和交往活动，有明确的操纵过程，要求学员全身心的投入。2、 挑战极限。户外拓展训练的项目都具有必然的难度，表示正在心理考验上，需要学员向本人的才能极限挑战，逾越“极限”。3、 集体中的个性。户外拓展训练实行分组活动，强调集体达州。力图使野外拓展训练 每一名学员竭尽全力为集体争取荣毁，同时从集体中汲取宏大的力气和自信心，正在集体中显示个性。4、 高峰体验。正在克制艰难，顺利完成课程要求以后，学员可以领会到发自内心的成功感和骄傲感，获得人生罕见的高峰体验。5、 自陈某教育。教员只是正在课前把课程的内容、目的、要求以及须要的宁静留意事项向学员讲清楚，活动中一般不停止讲述，也不到场会商，充实尊重学员的主体地位和主不雅能动性。即便正在课后的总结中，教员只是点到为行，首先让学员本人来讲，到达了自陈某教育的目的。6、 通过户外拓展训练，参训者正在如下方面有显著的进步：认识本身潜能，加强自自信心，改善本身形象；克制心理惰性，磨练打败艰难的毅力；启发想象力取缔造力，进步处理问题的才能；认识群体的感化，删进对集体的到场意识取义务心；改善人际关系，学会关心，更为和谐地取群体达州；长知识欣赏、存眷和敬服大天然。在野外做拓展中，面对高难度和惊险体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程的。